कम्प्यूटर के सामने एक अस्वास्थ्यकर जीवन-पद्धति- 29 सितंबर 2013

मेरा जीवन

सन 2005 में, जब मैं आस्ट्रेलिया में था, वहाँ कई जगह मेरे कार्यक्रम हुए और सच बात तो यह है कि अब मैं भूल ही चुका हूँ कि मैं कहाँ-कहाँ घूमता-फिरता रहा। भले ही उन जगहों के नाम मुझे याद न हों, वे संबन्धित व्यक्ति, उनके घर, और निश्चय ही, उनका रहन सहन और जीवन-पद्धति आज भी मुझे अच्छी तरह याद हैं। एक जगह थी जहां मैं एक ऐसी जीवन-पद्धति से रूबरू हुआ जो मेरे लिए नई थी और जिसे मैं निश्चय ही बहुत अस्वास्थ्यकर मानता हूँ।

मैं एक महिला के यहाँ रहता था, जिसने, मेरी इन्टरनेट साईट देखने के बाद, मुझे आमंत्रित किया था। उसने मेरे कुछ व्याख्यान और ध्यान-सत्र आयोजित किए थे। कार्यक्रम के विषय में, स्वाभाविक ही, मेरा उसके साथ पहले से ही संपर्क हो चुका था और मैं चकित था कि उसने मेरी योग-कार्यशाला क्यों नहीं आयोजित की, जो लोगों के बीच साधारणतः काफी लोकप्रिय हुआ करती थी। यह एक विचार ही था और मुझे इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता था-मैं अपने व्याख्यानों और ध्यान-सत्रों के कार्यक्रमों से ही संतुष्ट था।

लेकिन जब मैं उसके घर गया तो इस बारे में मेरा आश्चर्य काफ़ूर हो गया। वह बहुत मोटी थी और अपने वज़न के चलते उसे चलने-फिरने के लिए व्हील-चेयर की ज़रूरत पड़ती थी। हालांकि वह चल सकती थी लेकिन ज़्यादा दूर तक नहीं और स्वाभाविक ही अपना कई किलो का बोझ ढोते हुए चलना उसे बहुत जल्दी थका देता था। वह चल तो नहीं पाती थी मगर कार चला लेती थी।

वह अपनी बूढ़ी माँ और अपने बॉयफ्रेंड के साथ, जिसके साथ उसकी भेंट इंटरनेट के जरिये ही हुई थी, रहती थी। कुल मिलाकर उसका सारा समय कंप्यूटर के सामने ही बीतता था। मैंने आज तक ऐसा व्यक्ति नहीं देखा था, जो इतना समय कंप्यूटर के साथ बिताता हो और अपना, लगभग सारा काम ऑनलाइन करता हो!

इस कद-काठी और वज़न वाला व्यक्ति भी मैंने इसके पहले नहीं देखा था-वैसे, भारत में भी आवश्यकता से अधिक वज़न वाले लोग होते ही हैं। नहीं, लेकिन सारा समय कंप्यूटर के सामने बैठने के चलते शारीरिक रूप से निष्क्रिय जीवन-पद्धति और इसके कारण पैदा हुई उसकी असंख्य समस्याओं ने मेरे मन में सवाल खड़े कर दिए कि आखिर अपने शरीर के साथ उसने ऐसा व्यवहार क्यों किया? आप कम्यूटर के सामने लगातार बैठे रहते है, यह बात समझ में आती है मगर क्या आपको यह भी पता नहीं चल पाया कि दिनोंदिन आप मोटे, और मोटे, होते जा रहे हैं, इतने मोटे कि खड़े होने में भी आपकी सांस फूल जाती है?

वैसे, वह बहुत सहृदय महिला थी और मैंने उसके साथ बहुत सुखद समय बिताया। कंप्यूटर के सामने बैठे-बैठे ही उसने हमारा कार्यक्रम आयोजित भी किया था और उसका प्रचार-प्रसार भी। इसके बावजूद कार्यक्रम में लोगों की उपस्थिति काफी थी और न केवल कार्यक्रम सफल रहा, मैं भी पूरे समय बुरी तरह व्यस्त रहा।

जब मैंने उस महिला से कहा कि खाना मैं बनाऊँगा और वह क्या खाना पसंद करेंगी तो उसने अपना फ्रिज मुझे खोलकर दिखाया, जिसमें बहुत सारी खाने की चीज़ें रखी हुई थीं। उसने कहा "मैं ये सारी चीज़ें एक भारतीय रेस्तराँ से लेकर आई हूँ-बिलकुल ताज़ा बना हुआ है। जब इच्छा हो, निकालिए, गरम कीजिए और खा लीजिए!" भारतीय खानों की ऐसी दुर्गति देखकर हँसूँ या रोऊँ समझ में नहीं आ रहा था खैर हँसता नहीं तो और क्या करता! लेकिन मैंने उससे कुछ नहीं कहा। उस घर में पकाने, खाने का यही तरीका था।

एक बिल्कुल अलग जीवन-पद्धति। इतना अवश्य कहूँगा कि यह जीवन-पद्धति बहुत ही अस्वास्थ्यकर है। 🙂

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