Tag: Kriya Yoga
Vyaghra Kriya
Verwende diese yogische Technik um zu Erbrechen und deinen Magen von schlechten Lebensmitteln zu reinigen ... Read More
Vyaghra Kriya
Use this yogic vomiting technique to cleanse your stomach from any bad food that you ... Read More
Vastra Dhauti – Magen Reinigung
In diesem Kriya reinigst du mit einem Baumwolltuch Magen und Speiseröhre. Gut für deine Verdauung, ... Read More
Vastra Dhauti
Cleanse your stomach and esophagus with this Kriya and a cotton cloth. Good for your ... Read More
Trataka – Starrende Meditation
Lerne dieses Kriya um deine Sicht zu verbessern und Kurzsichtigkeit zu verringern. Gleichzeitig steigerst du ... Read More
Sutra Neti – Faden Neti
Reinige deine Nasenhöhle und Nase mit einem Faden, der in die Nase eingeführt wird und ... Read More
Sutra Neti – String Neti
Cleanse your nasal cavity and nose with a string by inserting it in the nose ... Read More
Sthula Basti – Massage Des Perineum
In dieser Übung massierst du dein Perineum auf besondere Art, sodass Giftstoffe aus dem Darmtrakt ... Read More
Sthula Basti
Give yourself a massage of your perineum in a special way that releases toxins from ... Read More
Sthala Basti
Sauge Luft in deinen Dickdarm und lasse sie wieder entweichen, um so lästige Gase in ... Read More
Sthala Basti – Air Enema
Suck air into your colon and then bring it out again in order to get ... Read More
Netra Dhauti – Augenreinigung
Mit diesem Kriya reinigst du deine Augen auf yogische Art ... Read More
