Tag: Yoga Für Männer

Eka Padangusthasana
Eka Padangusthasana
Auf einem Fuß zu balancieren kann so schwer sein! Fördert deine Durchblutung, stimuliert dein Nervensystem ... Read More
Baddha Konasana - Gebundene Winkelhaltung
Baddha Konasana – Gebundene Winkelhaltung
Eine sehr gute Position für Frauen während der Schwangerschaft oder der Menopause oder mit Unregelmäßigkeiten ... Read More