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बहुत से लोग सोचते होंगे कि मैं बहुत आदर्शवादी हूँ। मैं ईमानदारी को प्रोत्साहित करता हूँ, अक्सर दूसरों की मदद करने की बात कहता रहता हूँ, धोखाधड़ी और छल-कपट का पर्दाफाश करने की कोशिश करता रहता हूँ और मानव मात्र की भलाई हो सके, ऐसे विचारों का प्रचार-प्रसार करता हूँ। लेकिन मैं बहुत आदर्शवादी नहीं हूँ। बल्कि मैं अपने आपको बहुत हद तक यथार्थवादी के रूप में देखता हूँ- एक सकारात्मक रवैये के साथ। बल्कि मेरा मानना है कि वास्तव में आदर्शवादी लोगों को प्रसन्न होने में कठिनाई महसूस होती है। ऐसा क्यों है और प्रसन्न रहने के लिए आप क्या कर सकते हैं, आगे वर्णन कर रहा हूँ।

आदर्शवाद आपको क्यों प्रसन्न नहीं होने देता? क्योंकि दुनिया एक आदर्श स्थान नहीं है। यह कतई पूर्णतः निर्दोष जगह नहीं है और हो भी नहीं सकती। क्या उत्तम है, इस बारे में हम सब अलग-अलग विचार रखते है और सभी अपने मुताबिक़ उस आदर्श को प्राप्त करने की दिशा में प्रयत्न करते हैं, भले बहुत से दूसरे लोग उसे ठीक न मानते हों। तो कोई एक आदर्श स्थिति कभी प्राप्त नहीं हो सकती- हालांकि आप अपने आसपास भरसक अपने आदर्शों के मुताबिक़ एक घेरा निर्मित कर सकते हैं।

हालातों के कारण अवसादग्रस्त होने की जगह उन्हें बदलने के लिए आप बहुत कुछ कर सकते हैं। अधिक महत्वपूर्ण बातों की चिंता कीजिए, उन आदर्शों की, जो आपके लिए वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण हैं। उन्हें स्वीकार करना सीखिए। यह जानना और स्वीकार करना बहुत ज़रूरी है कि बहुत सी छोटी-छोटी बातें उपयुक्त नहीं हैं। आपको चाहिए कि यह विचार छोड़ दें कि हमेशा चीज़ें 100% आपके आदर्शों के मुताबिक हों- क्योंकि यह संभव ही नहीं है और वह आपके अंदर निराशा उत्पन्न करेगा, आपको अप्रसन्न कर देगा।

इसीलिए मुझे लगता है कि ज़्यादातर मैं यथार्थवादी हूँ और आदर्शवादी होना भी नहीं चाहता। उच्चतर निमित्त के लिए कई बार ऐसी बहुत सी परिस्थितियाँ निर्मित हो जाती हैं जो मुझे उससे अलग तरह का व्यवहार करने के लिए मजबूर कर देती हैं, जिसे सामान्यतया मैं अपने लिए आदर्श मानता हूँ।

मैं एक उदाहरण देता हूँ: मैं पूरी तरह हिंसा के खिलाफ हूँ। मैं अपने स्कूल में अहिंसक शिक्षा को बढ़ावा देता हूँ और अभिभावकों से भी ज़ोर देकर कहता हूँ कि घर में भी वे यही करें। मैं पशुओं की हिंसा के भी खिलाफ हूँ और बातचीत में भी परस्पर हिंसा के खिलाफ हूँ। लेकिन मैं इसे और आगे बढ़ाते हुए यह नहीं कहूँगा कि मैं कभी भी हिंसक नहीं हो सकता। खतरनाक परिस्थिति में अगर मुझे लगे कि मुझ पर हिंसक हमला हो सकता है या कोई मुझे, मेरी पत्नी या बेटी को नुकसान पहुँचाना चाहता है तो निश्चित ही मैं भी अपने हाथ का इस्तेमाल करूँगा। मैं किसी को मुझे मारने की इजाज़त नहीं दूँगा कि मैं सिर्फ अपनी पिटाई का दर्द सहता रहूँ। एक उदाहरण के रूप में स्वरक्षा हेतु की जाने वाली ऐसी हिंसा को मैं पूरी तरह जायज़ मानता हूँ।

ऐसे और भी बहुत से उदाहरण हो सकते हैं! एक आदर्श के रूप में लोग भ्रष्टाचार के विरोधी होते हैं। किसी काम को करवाने के लिए रिश्वत देकर वे पछताते हैं। लेकिन ऐसे भ्रष्टाचार या ऐसे ही किसी गलत व्यवहार का भांडाफोड़ करने के लिए लोग स्टिंग ऑपरेशन करते हैं और बिना इजाज़त उनका वीडियो तैयार कर लेते हैं। आम तौर पर इसे एक अनैतिक काम माना जाएगा और आप अपने आदर्शों के लिहाज से ऐसा नहीं करना चाहेंगे। किंतु गलत कामों को रोकने और गलत काम करने वालों का पर्दाफ़ाश करने के उच्चतर निमित्त के लिए आपको कभी-कभी ऐसा करना पड़ता है!

इसी नज़रिए से मैं यथार्थवादी हूँ और मुझे यह स्वीकार करने में कोई परेशानी नहीं है कि उच्च निमित्त मौजूद होते ही हैं और उनके लिए कभी-कभी अति-आदर्शवादिता को तिलांजलि देनी ही पड़ती है। अपने आदर्शो को बहुत मत खींचिए, उन्हें पकड़कर बैठ मत जाइए, उन्हें लेकर अतिवादी मत बनिए क्योंकि वह आपको दुखी करेगा। उच्चतर प्रयोजनों के लिए किया गया वह कार्य जो अति-आदर्शवाद की दृष्टि से "अनैतिक" दिखाई देता है, उसे करने पर आपको सिर्फ कुछ देर अफ़सोस होगा। लेकिन इस मामले में अतिवादी रवैया अपनाने पर आप लंबे समय तक दुखी रहेंगे और आपको शांति नहीं मिलेगी।

अपने विचारों के प्रति और जो आप महसूस करते हैं, उसके प्रति ईमानदार बने रहिए। अपने आदर्शों के प्रति सत्यनिष्ठा रखिए लेकिन यथार्थ को भी मौका दीजिए- यही आपको प्रसन्नता और अंततः संतोष और मानसिक शांति प्रदान करेगा।

मैंने कल आपको बताया था कि जब हम मोनिका या उसकी रूममेट की तरह बुरी तरह ज़ख़्मी या परेशान व्यक्ति देखें तो हमारे भीतर कैसे विचार आने चाहिए और हमें क्या महसूस होना चाहिए। हमें खुश होना चाहिए कि हम स्वस्थ और सुखी हैं, अपने शरीर की बनावट को लेकर, उसकी सुंदरता को लेकर हमें संतुष्ट होना चाहिए। लेकिन यहाँ मैं एक और बात कहना चाहता हूँ! अपने आस-पास को, देश-दुनिया के माहौल को देखते हुए न सिर्फ आपको अपने शरीर के लिए खुश होना चाहिए बल्कि उन आर्थिक, सामाजिक, भौतिक और भावनात्मक बातों के लिए भी खुश और संतुष्ट होना चाहिए जो आपको प्राप्त हैं और जो जीवन आपको मिला है, उसके लिए खुश होना चाहिए!

पिछले कुछ हफ्तों में मैंने यह भी आपको बताया था कि पूर्णेन्दु और रमोना हमेशा नए भर्ती हुए बच्चों के घरों का दौरा करते हैं। जो कुछ वहाँ वे देखते हैं, जिन परिस्थितियों में वे बच्चे रहते हैं, उसे देखना भी जीवन को देखने का एक बिल्कुल अलग नजरिया देते हैं। जो भी उनके साथ वहाँ जाएगा, अपने जीवन की परेशानियों के लिए रोना छोड़ देगा!

भीषण गर्मी से बचने के लिए वे सुबह सबेरे उनके घर जाते हैं लेकिन वापस लौटते हैं तो पसीने में सराबोर, गर्मी से हलाकान लौटते हैं। जिस घर में भी वे जाते हैं, कहीं भी ए सी या सामान्य कूलर तक नहीं होते! कुछ घरों में बाहर के दरवाज़े तक नहीं होते या होते हैं तो सिर्फ एक कमरे का दरवाज़ा बंद किया जा सकता है, उस जगह नहीं, जहाँ जीवन का अधिकांश हिस्सा वे गुज़ारते हैं! अधिकतर घरों में बिजली होती है मगर सब घरों में नहीं। बिजली नहीं तो फिर पंखा वगैरह भी नहीं कि थोड़ी-बहुत ठंडी हवा मिल सके! जिनके यहाँ बिजली है भी तो वहाँ हमारे यहाँ जैसा बैटरी वाला पॉवर बैक-अप इन्वर्टर नहीं होता कि बिजली चली जाए तो कम से कम पंखा चालू रह सके। और बिजली हरदम जाती ही रहती है, विशेष रूप से जब तापमान 45 डिग्री या उससे ऊपर पहुँच जाता है, जैसा कि पिछले कुछ दिनों से हो रहा है।

अधिकतर बच्चों के पिता और कुछ बच्चों की माँएँ भी दैनिक मजदूरी करती हैं। वे सब बाहर, अधिकतर खुली धूप में, विभिन्न निर्माण-स्थलों में काम करते हैं और निश्चित ही उनके काम का वातावरण और परिस्थितियाँ मनुष्यों के काम करने के लिए उपयुक्त या सुरक्षित नहीं होतीं! उन्हें नंगे हाथों से फावड़ा पकड़कर सीमेंट और रेत का मिश्रण तैयार करना होता। वे निर्माण स्थलों पर हर जगह नंगे पाँव घूमते-फिरते रहते हैं या ज़्यादा से ज़्यादा रबर की चप्पलों में। कुछ साल इन्ही परिस्थितियों में काम करने के कारण मिस्त्रियों के हाथ फट जाते हैं।

माँएँ एक या दो छोटे-छोटे कमरों में एक साथ छह-छह बच्चों की और घर की देखभाल करती हैं और ऊपर से घर को सुव्यवस्थित रखने की ज़िम्मेदारी भी उसी की होती है। आमदनी कम होने के कारण बहुत कम खर्च में उन्हें पूरे परिवार के भोजन की व्यवस्था करनी होती है, ज़्यादातर रोटी-सब्ज़ी या चावल-दाल जैसे मूलभूत अनाजों और खाद्य पदार्थों से ही काम चलाना पड़ता है।

फटे-पुराने कपड़ों में बच्चे दिन भर गंदी, धूल भरी सड़कों पर खेलते रहते हैं। उनमें से कई वास्तव में बीमार होते हैं लेकिन इलाज के लिए उनके पास पैसे नहीं होते। दस-दस साल के बच्चे अपना नाम तक नहीं लिख पाते और कई किशोर बच्चों को यही पता नहीं होता कि उनकी उम्र ठीक-ठीक क्या है। लगभग सभी खेतों में पाखाना करने जाते हैं या सड़क के किनारे बैठकर पाखाना करते हैं-बहुत कम घरों में संडास उपलब्ध होता है।

और भारत का यह सबसे बुरा चित्र नहीं है और न ही दुनिया की सबसे बड़ी सच्चाई है-भारत में इससे भी बुरी हालतों में लोग रहते हैं! और आपका जीवन कितना भी बुरा क्यों न दिखाई दे, अगर आप ये पंक्तियाँ पढ़ रहे हैं तो निश्चित ही समझ जाएँगे कि आपके देश में आपसे भी बुरी हालत में रहने वाले और उसमें सारा-सारा जीवन गुज़ार देने वाले लोग भी मौजूद हैं! जब भी आप अवसादग्रस्त हों, इस विषय में सोचिए और सिर्फ सोचते ही मत रहिए बल्कि यह समझने की कोशिश कीजिए कि वास्तव में आपका जीवन इससे कितना बेहतर है!

अर्थात, शिकायत मत कीजिए! और सिर्फ अपनी आर्थिक स्थिति के संदर्भ में ही नहीं-अपनी सामाजिक हैसियत के संदर्भ में भी, अपने प्रेमसंबंधों को लेकर, किसी से प्रेमसंबंध न हो पाने या प्रेमसम्बन्धों में आ गई खटास को लेकर भी!

दुनिया की बुरी हालत पर अवसादग्रस्त न हों बल्कि कुछ ऐसा करें कि वह आपकी आँखें खोल दे और आपको पता चले कि आपका जीवन कितना सुखद और सम्पन्न है और तब आप उसमें सकारात्मक परिवर्तन ला सकेंगे और साथ ही उनकी मदद भी कर सकेंगे, जो आपसे अधिक बुरी परिस्थितियों में जीवन गुज़ार रहे हैं!

कल मैंने आपको सारांश में बताया था कि जब मैं छुट्टियाँ बिताने कहीं बाहर जाता हूँ तो मैं क्या महसूस करता हूँ। मैं जानता हूँ कि छुट्टियों के बारे में मैं दूसरों से कुछ अलग विचार रखता हूँ। और मैं आपसे कहना चाहता हूँ कि कई लोग जब अपनी छुट्टियों के बारे में बताते हैं तो लगता है जैसे वे कुछ गलत काम कर रहे हों। अपनी छुट्टियों को लेकर नहीं बल्कि अपने दिनचर्या को लेकर!

मैं आपसे कहना चाहता हूँ कि मुझे छुट्टियाँ पसंद हैं। मुझे पत्नी के साथ किसी दूसरे शहर जाकर छुट्टियाँ मनाना पसंद है, वहाँ जाकर बिना किसी निश्चित कार्यक्रम के अपनी मर्ज़ी से कुछ दिन गुज़ारना पसंद है, यह सोचकर ही मुझे बड़ा अच्छा लगता है कि अगर हम चाहेंगे तो किसी होटल में सारा दिन अकेले रहकर गुज़ार सकते हैं और अपने मनपसंद रेस्तराँ में रात का खाना खा सकते हैं। मैं ये सब बातें पसंद करता हूँ-लेकिन यह मेरे जीवन के लिए महत्वपूर्ण नहीं है। मैं अपनी छुट्टियों के अधीन नहीं हूँ। मेरा पूरा साल मेरी छुट्टियों पर केन्द्रित नहीं है। जब हम वापस लौटते हैं तो हम बात करते हैं कि छुट्टियाँ कितनी अच्छी रहीं और अपने काम पर लग जाते हैं।

मैंने कुछ दिन पहले ही आपको बताया था कि मैं अपने काम से प्यार करता हूँ। सिर्फ काम से ही नहीं, अपने जीवन से, अपने आश्रम से, अपने स्कूल से, अपने चैरिटी के काम से, अपने व्यवसाय से, अपने परिवार, दोस्तों, मिलने-जुलने वालों, बच्चों और अपने मेहमानों से। और मैं ऐसे बहुत से लोगों को जानता हूँ जो ऐसा महसूस नहीं करते। जो अपने सामान्य जीवन में अपने रूटीन से खुश नहीं हैं।

आश्रम से बिदा लेते समय अकसर लोगों की आँखें भर आती हैं। स्वाभाविक ही हम यह जानकर खुश होते हैं कि आश्रम में उनका समय बहुत अच्छा रहा और दुनिया के इस कोने में बने अपने मित्रों को छोड़कर जाना उनके लिए मुश्किल हो रहा है और इस कारण उनकी आँखों में आँसू आ गए! लेकिन कभी-कभी ये आँसू निश्चित रूप से यह नहीं बताते कि यहाँ उनका समय अच्छा रहा बल्कि यह बताते हैं कि आगे आने वाला समय अच्छा नहीं होगा! घर जाना उन्हें अच्छा नहीं लग रहा होता और उन्हें दुख होता है कि अब उन्हें वहीं वापस जाना होगा।

चाहे वह उनका काम हो, व्यवसाय हो, उनकी पारिवारिक स्थिति हों या सामान्य अकेलापन या जीवन से असंतोष हो-उनकी छुट्टियाँ उनके लिए खुशियाँ लेकर आती हैं जब कि सामान्य रूप से अपने जीवन में वे खुश नहीं होते। छुट्टियों को सामान्य जीवन से ‘पलायन’ नहीं होना चाहिए जबकि उन्हें आजकल इसी तरह विज्ञापित किया जा रहा है! जी हाँ, छुट्टियों में आप अपने भीतर ऊर्जा का पुनर्संचार करते हैं और कुछ अलग, नया देखते हैं, कुछ अलग करते हैं और नए लोगों से मिलते-जुलते हैं। लेकिन अपने सामान्य जीवन, अपने रूटीन से भागकर आपको छुट्टियों का कार्यक्रम नहीं बनाना चाहिए!

इस तरह अपने सामान्य जीवन को आपकी ऊर्जा पूरी तरह निचोड़ लेने की इजाज़त मत दीजिए! अगर आपको लगे कि आप सिर्फ इसलिए जीवित हैं कि कुछ महीनों बाद कहीं बाहर जाकर छुट्टियाँ बिता सकें, अगर आप अपनी छुट्टियों का इंतजार कर रहे हैं और उनसे पलायन की कल्पना कर रहे हैं तो समझ लीजिए कि आप अपना जीवन नहीं जी रहे हैं। तब शायद साल में आप सिर्फ चार सप्ताह की ज़िंदगी जी रहे हैं!

अपने जीवन को बरबाद न होने दें। उसमें परिवर्तन लाने की कोशिश करें और अभी, इसी समय से यह कोशिश शुरू कर दें!