Tag: तनाव
एक बच्चे की आँख से दुनिया को देखें और अपना तनाव शांत करें – 17 अगस्त 2015
स्वामी बालेन्दु बता रहे हैं कि कैसे ज़्यादा से ज़्यादा बच्चे बनकर वे चिंतामुक्त रह ... Read More
अगर आप बहुत व्यस्त होने के कारण मौज-मस्ती नहीं कर पाते तो आपके साथ कहीं न कहीं कोई गड़बड़ ज़रूर है – 2 मार्च 2015
स्वामी बालेंदु बता रहे हैं कि ‘बहुत व्यस्त हूँ’, ‘बहुत थका हूँ’ या ‘अवसादग्रस्त हूँ’ ... Read More
हम बिना किसी तनाव, परेशानी या शिकायत के व्यस्त रहने का मज़ा ले रहे हैं! 19 जनवरी 2015
स्वामी बालेन्दु बता रहे हैं कि पिछले कुछ महीने वे बहुत व्यस्त रहे लेकिन न ... Read More
तनाव कैसे कम करें: अपने काम से प्रेम करके – 11 नवंबर 2014
स्वामी बालेन्दु बता रहे हैं कि इस वक्त उनके यहाँ बहुत सी परियोजनाओं पर काम ... Read More
दाम्पत्य संबंधों पर तनाव का नकारात्मक असर! 2 अक्टूबर 2014
आजकल लोग तनावग्रस्त होते हुए भी कड़ी मेहनत करते हैं। किस तरह यह दाम्पत्य संबंधों ... Read More
‘आवश्यक कार्यों’ की सूची द्वारा पैदा तनाव को कैसे कम करें! 1 अक्टूबर 2014
स्वामी बालेंदु बता रहे हैं कि क्यों ‘आवश्यक कार्यों’ की सूची एक तरफ व्यवस्थित और ... Read More
मुख्य रूप से पश्चिमी (विदेशी) मेहमानों वाला एक आश्रम – 11 फरवरी 2014
स्वामी बालेंदु बता रहे हैं कि क्यों उनके आश्रम में ज़्यादातर मेहमान पश्चिमी देशों से ... Read More
दूसरों से तुलना करने पर न तो आपकी सुन्दरता बढ़ती है न ही घटती है- 27 अगस्त 2013
स्वामी बालेंदु समझा रहे हैं कि कैसे सिर्फ औरतें ही नहीं, कई मर्द भी अपने ... Read More
दूसरों के साथ अपनी तुलना मत कीजिए और खुश रहिए! 26 अगस्त 2013
स्वामी बालेंदु बता रहे हैं कि कैसे दूसरों से अपनी तुलना करने पर कई लोग ... Read More
गहरे अवसाद और बर्न आउट के बाद वापस सामान्य होने की लम्बी और थका देने वाली प्रक्रिया- 22 अगस्त 2013
स्वामी बालेंदु उन लोगों के बारे में लिख रहे हैं, जो शारीरिक और मानसिक क्षय ... Read More
सफलता और शिखर पर पहुँचने की महत्वाकांक्षा कहीं तनाव, अवसाद और पतन की राह पर न ले जाए! 21 अगस्त 2013
स्वामी बालेंदु बता रहे हैं कि किस तरह कई लोग समय से पहले बूढ़े हो ... Read More
आप खास हैं क्योंकि आप, आप हैं- इसलिए नहीं कि आप क्या करते हैं!-14 अगस्त 2013
स्वामी बालेंदु समझा रहे हैं कि क्यों वे ऐसा समझते हैं कि वृहत बहुसंख्यक समूह ... Read More
यह आपका जीवन है – ध्यान रहे, समाज आप पर कोई दबाव न बना पाए- 13 अगस्त 2013
स्वामी बालेंदु उन लोगों के बारे में लिख रहे हैं, जिन्होंने अपने जीवन की एक ... Read More
ध्यान रखें, जीवन की घड़ी आपको तनावग्रस्त न कर दे!- 12 अगस्त 2013
Swami Balendu describes the most common life plan with its particular time limits and explains ... Read More
पूर्णकालिक स्कूल – क्या हम अपने बच्चों को रोबोट बना देना चाहते हैं? – 8 जुलाई 2013
जब स्वामी बालेंदु ने सुना कि जर्मनी के प्राथमिक स्कूल अब पूर्णकालिक स्कूल हो जाएंगे ... Read More
आप अपने बच्चों के सबसे अच्छे विशेषज्ञ हैं – 19 अप्रैल 2013
स्वामी बालेन्दु लिखते है कि कुछ लोग बिन मांगी सलाहों से परेशान करते हैं और ... Read More
पश्चिम में अकेली माँ (सिंगल मदर) की चुनौतियां – 18 अप्रैल 2013
स्वामी बालेन्दु पश्चिमी देशों में सिंगल मदर की स्तिथी के विषय में लिखते हैं| ... Read More
औसत पश्चिमी माँ का जीवन – 17 अप्रैल 2013
स्वामी बालेन्दु एक औसत पश्चिमी माँ के जीवन के विषय में लिखते हैं| ... Read More