Swami Balendu schreibt über die Anschuldigung, Männer hätten nur Augen für die Figur der Frau. Lies, warum er meint, dass sie nicht die einzigen sind, die dafür verantwortlich sind.
Swami Balendu schreibt über den Skandal der Brustimplantate in Frankreich und im Allgemeinen über Frauen, die plastische Chirurgie durchführen lassen, um ihrer Meinung nach ihr Aussehen zu verschönern.
Swami Balendu erklärt, wie wichtig regelmäßige körperliche Betätigung ist, wenn man abnehmen will und er erklärt, wie Yoga, Pranayama und Meditation bei dieser Aufgabe gute Hilfen sind.
Swami Balendu schreibt über Menschen, die das Gefühl haben, sie hätten zu viel Gewicht, weil sie einfach zu gerne essen. Lies, wie man auch sein Essen genießen kann, ohne zu viel zuzunehmen.
Swami Ji schreibt einen Blogeintrag für Eltern, die nicht wollen, dass ihre Kinder übergewichtig werden. Man braucht Disziplin und ein Gefühl für den eignenen Körper.
Swami Ji beschreibt, wie ein Freund unerwartet starb und er zum Begräbnis eilt, sowie zum Haus der Familie, wo Frau und Kinder trauerten.
Swami Ji schreibt einen Brief an den Gründer von Facebook über den Vorsatz des Mannes, nur Fleisch von Tieren zu essen, die er selbst getötet hat. Lies seine Meinung zu dieser Idee.
Swami Balendu beschreibt, wie manche Menschen an ihrer Krankheit hängen und so nicht wirklich heilen wollen. Lies von der emotionalen Operation, die mit der körperlichen zusammen notwendig wird.
Swami Ji schreibt über dieser Wege, den Körper zu verschönern, beschreibt, was man tun muss, wenn etwas schiefging und erwähnt die Stars, die diese Erfahrung schon gemacht haben.
Swami Ji beschreibt Anhänger, die nur zu Vorträgen von Gurus kommen, weil sie dafür bezahlt werden und dort falsche Zeugnisse abgeben und das Programm unterstützen.