Iss bewusst, so dass du weißt, was du isst – 4 Feb 16
Swami Balendu beschreibt wie jemand vom Essen ohne Nachzudenken zum bewussten Esser wird, der darüber nachdenkt, wo sein Essen herkommt und was e smit seinem Körper macht.
Deine Wahrnehmung verändert deine Welt – 21 Okt 15
Swami Balendu beschreibt wie deine Erziehung, Kultur und Situation deine Sichtweise beeinflussen – und wie man positive werden kann!
Meditations-Ratgeber – ein Ratgeber für etwas, das jeder kann! – 14 Nov 13
Swami Balendu gibt ein paar Tipps und Ideen dazu, wie man auf unspektakuläre Weise im normalen, täglichen Leben meditieren kann, indem man einfach nur bewusst handelt.
Meditation ist nichts Mysteriöses – aber was alle können, lässt sich schlecht verkaufen! – 13 Nov 13
Swami Balendu gibt seine Definition von Meditation und erklärt auch, warum diese für gewöhnlich nicht verwendet wird. Lies, was das mit Geheimnissen und Geld zu tun hat.
Einkaufen und Beten zur gleichen Zeit – 7 Feb 10
Swami Ji schreibt darüber, wie Menschen mit ihrer Mala oder ihrem Rosenkranz einkaufen gehen und während dem beten auch noch shoppen.
Bewusstes Atmen ist Meditation – 24 Jan 10
Swami Ji schreibt über unsere Atmung. Sei dir deiner Atmung bewusst, nimm tiefe Atemzuege und fülle deine Lunge mit Sauerstoff.
Heilt die Zeit alle Wunden? – 05 Jan 10
Swami Ji schreibt über die Redewendung ‚die Zeit heilt alle Wunden‘, sogar wenn es tiefe emotionale Risse im Herzen sind, die von Trennung oder Untreue.
Bewusstsein eines jeden Augenblicks und wie die Zeit vorbeifliegt – 4 Jan 09
Swami ji schreibt darüber, wie manchmal die Zeit vorbeizufliegen scheint und wie sie manchmal stehen zu bleiben scheint. Es kommt auf dein Bewusstsein des Augenblickes an.
Ich werde nie wieder Guru sein – 12 Feb 09
Swami ji schreibt über die Frage, warum er nicht mehr den Lebensstil eines Guru haben will. Er ist lieber ein Freund als ein Meister.
Nicht der Körper, nicht der Geist – 2 Oct 08
Swami Ji schreibt von seinem Vortrag über Yoga und die Patanjali Sutras. Er schreibt über das Ego, der Handelnde zu sein und wie das Schmerzen verursachen kann.