दीर्घ श्वासोच्छ्वास आपको क्रोध से बचाता है – 25 जनवरी 10

स्वामी बालेन्दु उस स्तिथी की चर्चा करते हैं जब आप क्रोध में चीजें उठाकर फेकने और लात घूसा चलाने की इक्षा करते हैं| पढ़िए कैसे गहरी श्वासोच्छ्वास इस प्रकार की इक्षाओं को काबू में किया जाये|

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