Natürlich dachte ich nach Ammajis Tod damals und auch jetzt, nach einem Jahr, darüber nach, wie man am Besten mit seiner Trauer umgeht. Was kann man für seine Emotionen tun, wenn eine geliebte Person stirbt und so für immer aus dem Leben scheidet?
Für manche Leute kommt der Tod dieses geliebten Menschen als Schock, zum Beispiel bei einem Herzanfall, wie in Ammajis Fall, oder einem Unfall, wie es bei meiner Schwester 2006 der Fall war. Auf den Tod anderer ist man so vorbereitet, wie man für so etwas nun mal sein kann – derjenige war bereits lange krank, hat seit Monaten oder Jahren gelitten oder ist einfach sehr alt, in einem Alter, in dem der Tod zu jeder Tag- und Nachtzeit einfach so vor der Türe stehen kann.
Egal, ob ein Leben überraschend oder wie erwartet zu Ende geht, die Trauer kommt und manchmal ist sie überwältigend. Was kann man da tun?
Wenn man sich verschiedene Religionen ansieht, kann man unterschiedliche Versuche erkennen, dem Trauernden zu helfen. Manche Religionen sagen einem, man soll nicht traurig sein, denn derjenige, der von uns gegangen ist, war eine gute Person voller Tugenden, also wird auch sein Leben nach dem Tod gut sein. Der Verstorbene hat ist nun im Himmel und sitzt auf Gottes Schoß. Er oder sie hat nun die Familienmitglieder getroffen, die diese Welt schon zuvor verlassen haben. Sie alle sind dort vereint und warten freudig auf dich.
Ein weiteres Konzept ist, dass der Körper nur eine zwischenzeitliche Form ist, wie ein Fahrzeug, dessen man sich nun entledigt hat. Die Seele ist nicht gestorben, sie ist immer noch um uns, da, um dich zu trösten und dir in deinem Leben zu helfen. Manche Religionen behaupten, dass diese Seele eines Tages einen anderen Körper finden wird und wiedergeboren wird. Man soll also nicht traurig sein, denn er oder sie schließt sich uns bald auf Erden wieder an.
Die Wirklichkeit ist jedoch, dass man in dieser Situation mit jeglicher weiser Philosophie kommen kann, doch die trauernde Person sieht nur eines: diese liebe Person ist nicht mehr da. Solche Weisheit ist immer gut für andere, wenn man sich selbst jedoch in dieser Situation befindet, weiß man, dass das alles nichts hilft. Man stellt sich vor, was wäre, wäre derjenige nicht gestorben, wie man lachen, spielen und einfach zusammen sein würde. Jegliche Erklärung ist nur eine Illusion. Nach meiner Erfahrung liegt in den Philosophien der Religionen kein Trost – und obwohl die Menschen das wissen, bieten sie diese trotzdem den Trauernden an, in einem Versuch, sie zu trösten.
Doch das tut es nicht. Da ist nur diese eine Tatsache, die man zuerst akzeptieren muss: die geliebte Person ist für immer weg. Es ist unabänderlich, das Einzige, was du nie ändern kannst. Du musst es akzeptieren. Behalte die Erinnerungen und die Liebe in deinem Herzen!
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