Gestern habe ich über den Wert des Schweigens und der Stille in meinem Leben gesprochen. Die Stille ist ein echter Schatz für mich und ich bin immer gerne still, egal wo ich bin, unterwegs oder im Ashram. Die Bedeutung von Schweigen ist für mich nicht mehr eine so strenge Disziplin, wie ich sie zuvor praktiziert habe, bei der man überhaupt nicht spricht.
Als ich das getan habe, habe ich auch nie gerne Zeichensprache verwendet. Viele Menschen sprechen in ihrer stillen Zeit in Zeichensprache, die in Wirklichkeit jedoch mehr Energie verbraucht, als das Sprechen. Dann hast du nicht wirklich etwas vom Schweigen. Der Zweck ist, durch das Schweigen Energie zu sparen, doch bei so einem Versuch, dich einem anderen verständlich zu machen, benötigst du viermal mehr Energie, als wenn du einen einfachen Satz sagst. Du verbrauchst also mehr Energie im Schweigen als beim Sprechen. Ich habe es da vorgezogen, völlig in Stille zu sein.
Jetzt stelle ich mir ingesamt keine solchen strengen Regeln mehr, doch ich spreche im Allgemeinen gerne weniger. Ich mag es wirklich, wenn ich etwas mit einem Minimum an Worten sagen kann. So kann ich auf normale, natürliche Weise in Stille sein.
Related posts
Unangenehme Antworten können verhindert werden, indem man überhaupt nicht antwortet – 21 März 13
Stille zuhören – Müde vom Lärm – 2 Jul 10
Benötigt für Stille: ein ruhiger Verstand – 7 Nov 09
Stille Therapie und warum die Menschen im Westen so gerne Reden – 6 Nov 09
Sei bitte nicht Enttäuscht, wenn ich die Stille vorziehe – 5 Nov 09
Vermeide Probleme durch Stille – 3 Nov 09
Eine Stunde Kostenlose Ratschläge? Nein Danke! – 8 Okt 09
Wichtigkeit der Stille – Spare deine Energie! – 7 Okt 08
Sprechen als Gewohnheit macht Stille schwierig – 25 Jan 08
It is a good thing to know that your kid like most of the vegetables and she did not like to eat much sweets. It is because kids usually fond of sweets and sugary kind of foods. I like to eat vegetables but I am not aware of spinach recipes so this recipe is helpful. But there are ingredients that I am not familiar like the ghee and Asafetida. I hope those ingredients will be available in the local grocery.
Dear Sarah,
Thank you for your comment! You can use any vegetable oil or butter instead of the ghee. Asafetida is a spice which you can usually get in Asian markets – but if you don’t, don’t worry, you can try without, too.
Enjoy your cooking!