Wie geht man nach unverbindlichem Sex mit einem Freund mit seinen Erwartungen um?

Gestern habe ich über Erwartungen und Enttäuschungen geschrieben. Ein Bereich des Lebens, in dem es immer Probleme mit Erwartungen gibt ist, wie könnte es anders sein, die intime Beziehung zweier menschen. Sex in seinen verschiedenen Stufen, mit all den Schritten die dazu führen und alles drum herum, ist irgendwie ein Magnet für Probleme mit Erwartungen und Enttäuschungen. Heute würde ich gerne über eine bestimmte Erwartung schreiben: die Erwartung von Singles, mit jedem ihrer Sexpartner eine Beziehung haben zu wollen. Von diesem Problem in seinen verschiedenen Formen habe ich schon so oft gehört, dass sich wahrscheinlich viele Menschen davon angesprochen fühlen.

Die Situation ist die Folgende: zwei Singles treffen sich, egal zu welcher Lebensstufe. Sie suchen beide eigentlich nach einem Partner, ihrem Seelenverwandten, der Liebe ihres Lebens, nach demjenigen, mit dem sie den Rest ihres Lebens verbringen wollen. Das will jeder und das ist ja ganz natürlich. Diese zwei Singles mögen einander also, aber sie wissen auch, dass der andere nicht derjenige zu sein scheint, auf den sie warten. Es hat nicht wirklich gefunkt. Nein, das Gefühl kommt einfach nicht auf, diese besondere Verbindung ist nicht da! Es besteht jedoch schon eine körperliche Anziehung. Das ist ja an sich auch keine Überraschung – denn schließlich ist der Sexualdrang auch nur ein natürliches Bedürfnis.

Sie stimmen also beide überein, dass sie eine körperliche Beziehung haben können, aber sie einigen sich auch darauf, dass sie kein Paar sein werden, dass sie keinerlei Verpflichtung eingehen und keinerlei Bedingungen aneinander stellen. Sie haben ihren Spaß miteinander, sie küssen, haben ein Vorspiel, haben Geschlechtsverkehr und kommen sich also körperlich so nahe, wie man einem Menschen nur kommen kann. Sie wiederholen das ganze, weil es ihnen beiden Genuss bereitet. Immer, wenn die Möglichkeit besteht und auch das Bedürfnis sich von einer der beiden Seiten meldet, treffen sie sich nur zu diesem Zweck.

Bis zu diesem Punkt ist alles in Ordnung. Die Probleme beginnen später – zumeist, wenn eine dritte Person ins Spiel kommt! Einer der beiden hat diese Art von Beziehung nicht ausschließlich mit einer, sondern stattdessen mit mehreren Personen. Oder einer der beiden glaubt, er habe seinen oder ihren wahren Partner gefunden, den Einen oder die Eine. Das ist der Zeitpunkt, wenn der andere plötzlich das Gefühl hat, dass da etwas mehr sein könnte, als sie miteinander hatten! Da ist ein Gefühl der Eifersucht, der Wut und der Enttäuschung.

Wenn dieser jemand mit seinen Gefühlen nun wirklich ehrlich ist, wird er merken, dass er – wenn auch unbewusst – eine ungerechtfertigte Erwartung entwickelt hat, eine Hoffnung, dass da noch mehr sein könnte. Jetzt, da es ganz klar ist, dass der andere sich nicht so fühlt, herrscht große Enttäuschung. Ich würde sagen, dass die Person in den meisten Fällen sich selbst dieser Entwicklung der Gefühle und Erwartungen gar nicht bewusst war. Er oder sie wusste nicht, dass dieses kleine Gefühl, die Hoffnung, endlich am Ziel der Suche angekommen zu sein, im Inneren langsam aber stetig gewachsen war.

Leider ist dieser Punkt auch das Ende vieler Freundschaften, weil derjenige, der enttäuscht ist, dieses Gefühl nicht mit der Freundschaft in Verbindung bringen kann. Die Wahrheit ist, dass dieses Gefühl nie aufkommen hätte sollen und wenn er es ausspricht, reagiert der andere natürlich genau so: ‚Wir hatten abgemacht, dass wir nicht in einer Beziehung sind! Wir sagten, wir könnnten auch mit anderen Spaß haben und wir würden beide weiter nach einem Partner suchen!‘ Es ist jedoch verständlich, dass diese Erkenntnis denjenigen schmerzt, der bereits eine Erwartung entwickelt hat. Es schmerzt, es enttäuscht und leider geht die Freundschaft daran oft in die Brüche.

Solltest du dich also jemals in dieser Situation befinden, wenn du eine sexuelle Beziehung mit jemandem hattest und deine Erwartung entwickelt hast, so erkenne bitte, dass ihr am Anfang beide an dem gleichen Punkt warst und dass sich deine Gefühle zwar verändert haben, sich deswegen jedoch die Gefühle des anderen nicht notwendigerweise auch verändert haben. Versuche, für dich selbst und den anderen keine Probleme zu schaffen, sondern bemühe dich stattdessen, die Freundschaft aufrecht zu erhalten. Du könntest recht leicht jemand anderen für eine unverbindliche sexuelle Beziehung finden – aber einen langjährigen Freund findet man nicht so leicht!

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