Balendu schreibt seine Gedanken zu Meditation in seinen Blog.
Unterschiedliche Meditations-Techniken und was sie dir bringen, wie man bei was auch immer man tut, meditieren kann und wie man so Meditation zu einem Teil jeder Sekunde des Lebens macht.
Er schreibt über die Wichtigkeit von Stille in der Meditation, Meditationen in Wäldern und Natur oder beim Kochen.
Jeder Moment kann in Meditation verbracht werden! Lebe es!
Swami Balendu schreibt eine Schritt-für-Schritt Hilfe für Leute, die an Panikattacken, Depression oder Angstzuständen leiden. Wenn du einer von ihnen bist, hilft dir das vielleicht.
Swami Balendu erzählt, warum Meditation nicht zum Zähmen des Geistes geeignet ist – obwohl sie üblicherweise als solche beworben wird!
Swami Balendu erklärt, warum man nicht versuchen sollte, seinen Verstand mit Meditation zu kontrollieren. Lies, wie man seinen Kontrolldrang loswerden kann!
Swami Balendu gibt ein paar Tipps und Ideen dazu, wie man auf unspektakuläre Weise im normalen, täglichen Leben meditieren kann, indem man einfach nur bewusst handelt.
Swami Balendu gibt seine Definition von Meditation und erklärt auch, warum diese für gewöhnlich nicht verwendet wird. Lies, was das mit Geheimnissen und Geld zu tun hat.
Swami Balendu beschreibt unglaubliche Dinge, die Menschen mit Meditation erreichen – und erklärt, warum er es nicht für fair hält, ihre Errungenschaften nur der Meditation zuzuschreiben.
Swami Balendu erklärt, warum er glaubt, das gerne propagierte ‚Ziel‘ der Meditation, die völlige Gedankenlosigkeit, sei vollkommener Unsinn.
Swami Balendu vergleicht die traditionelle Idee, die die Leute von einer meditierenden Person haben mit der Vorstellung, die er hat und der er in seinem Leben folgt.
Swami Balendu beschreibt die Folgen einer Frage, sie ihm gestellt wurde: wie viele Stunden Meditation machst du pro Tag? Lies seine Antworten und die Gedanken, die darauf folgten.
Swami Balendu schreibt über seine Erfahrungen in der Höhle und darüber, was er jetzt über die mehr als drei Jahre in völliger Isolation denkt.