Seltsame Vergleiche übergewichtiger Menschen

Heute haben Yashendu, Ramona und ich darüber gesprochen, wie Menschen ihren Körper sehen. Besonders viele Frauen haben große Selbstwert-Probleme wegen ihrem Körper und Yashendu hat irgendwo eine Studie gelesen, die besagt, dass jede dritte Frau mit ihrem Körper nicht zufrieden ist und versucht, abzunehmen. Und in vielen westlichen Ländern wächst die Zahl der übergewichtigen Menschen an. Es gibt jedoch viele Menschen, die sich selber betrügen, wenn es um ihr Gewicht geht. Nicht jeder scheint sich darüber bewusst zu sein, wenn er Übergewicht hat und ich glaube, das größte Problem ist, dass die Menschen sich immer mit anderen vergleichen.

Jeder sollte sein eigenes perfektes Körpergewicht finden. Wenn du spürst, dass du beim Laufen einfach zu viel Gewicht mit dir herumträgst, merkst du, dass du etwas dagegen machen könntest. Und viele Menschen beginnen, sich mit anderen zu vergleichen, die dicker sind als sie selbst. Sie sehen jemanden und denken ‚Der ist fett, er wiegt bestimmt 30 Kilo mehr als ich! Ich bin also völlig in Ordnung!‘ Sie sehen aber diejenigen nicht an, die 20 Kilo weniger wiegen als sie und sie sehen sich selbst nicht an!

Und deshalb ist das hier ein so schwieriges Thema. Man kann jemanden wirklich beleidigen, wenn man etwas über ihre Figur oder zu ihrem Gewicht sagt, weil sie sich mit sich selbst nicht wohlfühlen. Ich würde jedem vorschlagen, der sich mit seinem eigenen Körper nicht wohlfühlt, etwas zu ändern! Und ich spreche nicht über Menschen mit Essstörungen, das ist etwas anderes. Ich spreche über eine gesunde Beziehung und Wahrnehmung deines eigenen Körpers. Liebe ihn, wie er ist und erinnere dich, dass es immer in deiner Hand liegt, etwas zu ändern! Du bist da nicht hilflos. Sei mit deinem Körper glücklich, liebe ihn und nimm auf ihn Acht.