Als ich mit meinem Freund über den Ausdruck sprach, habe ich auch über zwei Hindi Worte gesprochen: ‚Vyakt‘ bedeutet Ausdruck und ‚Vyakti‘ bedeutet Mensch. Ein Mensch ist also derjenige, der sich ausdrückt. Es ist ganz normal, dass du dich ausdrücken willst, dass du das, was du in dir hast, mit anderen teilen möchtest.
Manchmal kann es auch große Erleichterung verschaffen, wenn man eine Emotion ausdrückt. Hast du das schon einmal erlebt? Du hast etwas auf dem Herzen und erzählst einem Freund davon und schon während du sprichst, fühlst du, wie dein Herz leichter wird. Dein Freund musste gar nichts tun, einfach nur, dass du es ausgedrückt hast, hilft dir, dich gut zu fühlen.
In diesem Beispiel sieht man, wie wichtig es ist, sich auszudrücken. Es muss nicht viel sein, ich meine nicht, dass du sprechen musst, wenn du nicht wirklich etwas zu sagen hast. Nein, ich meine, dass es gut ist, wenn du lernst dich auszudrücken, wenn es wichtig ist. Stell dir vor, du hast eine wichtige Diskussion und die Person, mit der du sprichst, redet viel und in eine Richtung, die dir nicht gefällt. Er will etwas tun, von dem du weißt, dass du nicht zustimmen kannst. Wenn du in dieser Situation nicht von deinem Herzen sprechen kannst, kann er nicht wissen, was du denkst und nimmt wahrscheinlich an, dass du seiner Meinung bist. Das Schlechte ist, dass du dich selbst und deine Emotionen damit unterdrückst. Es könnte hilfreich sein, wenn du deine Meinung kundgibst, drück sie einfach aus. Und die Dinge könnten gleich ganz anders aussehen.
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